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Montag 2. Januar 2012

Fit auf die Skipiste

Skigymnastik für den sicheren und gesunden Skiurlaub sind unerlässlich. Neben den sporttypischen Knochenbrüchen und Bänderrissen nehmen Herzattacken bei Risikopatienten (Bluthochdruck, Rauchen, Übergewicht, Diabetes, Fettstoffwechselstörung) in den ersten 2 Tagen am Skiort durch mangelnde sportliche Vorbereitung dramatisch zu. Daher ist ein frühzeitiges Fitnesstraining zur Vorbeugung des Pisten-Infarktes ein Muss.